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Lexique Judo - S

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Sabaki (Shin-Tai)
Déplacement, marche: Sagi-Ashi-Dachi
Voir « Gankaku-Dashi »: Saî
Trident (arme de Kobudo): Saka-Otoshi
« Chute culbutée », 19ème technique du Koshiki-No-Kata: Sake
Alcool de riz: Sakura
Cerisier: Samichi
Poisson cru, plat typique japonais: Samouraï (ou Samouraî)
Guerrier de l'époque féodale: San
Définition 1 : Madame, Monsieur Définition 2 : Trois: San-Nin-Uchi-Komi
Formes d'Uchi-Komi réalisés à trois : Tori, Uke et un troisième judoka qui retient Uke. Tori peut ainsi entrer en mettant toute son énergie dans l'exécution du mouvement puisque le troisième judoka est présent pour contrôler Uke. Cet exercice permet à Tori de travailler les entrées en insistant sur la puissance musculaire.: Sanban
Troisième: Sandan
Ceinture noire, 3ème Dan: Sankaku
Triangle: Sankaku-Jime
Etranglement (tête et un bras), par les 2 jambes. Voir aussi : « Mae-Sankaku-Jime, Onote-Sankaku-Jime et Ura-Sankaku-Jime ».: Sasae
Bloquer, maintenir: Sasae-Tsuri-Komi-Ashi
« Blocage du pied en soulevant et en tirant, en pêchant », 8ème technique du Nage-No-Kata: Sashite
Elévation de la main, pour frapper, saisir ou bloquer: Sasoku
Côté droit (En opposition à « Usoku »): Satori
Etat mental Zen: Sayônara
« Au revoir ! »: Schimoza
Mur du Dojo où se trouve l'entrée du Dojo: Schimozeki
Mur du Dojo à gauche de l'entrée du Dojo: Sei-Retsu
« Alignez-vous ! »: Seifuku
Médecine traumatologique traditionnelle, procédés de réanimation: Seiken
Le poing: Seimyo
Esprit, énergie du coeur: Seiryoku-Sen-Yo
Principe d'utilisation efficace de l'énergie: Seiryoku-Zen-Yo-Kokumin-Taiiku-No-Kata
7ème kata, qui est une méthode d'éducation physique qui englobe trois caractéristiques fondamentales : développer la force, générer un esprit fort et préserver la santé mentale et physique ; être intéressant ; et être utile.: Seiryu
La source, le fondement: Seishin
Esprit: Seisuy
Coeur universel: Seiza
« Placez-vous en Zazen ! » : Position agenouillée, les fesses sur les talons: Sekitô-Ate
La plante du pied: Sempai
Ancien, supérieur en ancienneté parmi les élèves d'un Dojo ; Un étudiant senior: Sen
Définition 1 : Prendre l'initiative de l'attaque Définition 2 : Monnaie japonaise (100 Sen = 1 Yen): Sen-No-Sen
Anticiper l'action de l'adversaire ; « Attaque dans l'attaque »: Sensei
(Né avant, plus ancien) Professeur, enseignant, ou toute personne que l'on respecte beaucoup, pas forcement « maître » (Voir : Shihan pour maître) ; On n'attribut plus le nom de maître au fondateur d'une école: Sensei-Ni-Rei
Salut au maître, au professeur: Senshi
Guerrière: Seoi
Epaule: Seoi-Kantsetsu
Clé d'épaule: Seoi-Otoshi
Renversement par l'épaule: Shamisen
Mandoline japonaise: Shi (Yon)
Quatre: Shiai
Combat martial de la compétition pure où aucune erreur n'est permise sous peine de perdre le combat: Shiai-Geiko
Compétition, combat arbitré: Shiai-Jo
Aire de combat, lieu de compétition: Shiatsu
Technique digitale de tonification et de dispersion de l'énergie: Shiburi
Succession de frappes dans le vide (en Kendo): Shichi (Nana)
Sept: Shichidan
Ceinture blanche et rouge, 7ème Dan: Shido
Faute légère: Shidoin
Instructeur qui n'est pas encore Sensei ; Assistant instructeur: Shihan
Maître, fondateur, Professeur des professeurs: Shiho
Voir « Shio »: Shikko
Marche à genou: Shiko-Dachi
Posture du Sumo: Shikoro-Dori
« Arracher le casque », 11ème technique du Koshiki-No-Kata: Shikoro-Gaeshi
« Renverser le casque », 12ème technique du Koshiki-No-Kata: Shimban
Arbitre, juge: Shime (Jime)
Etranglement, strangulation: Shime-Waza
Techniques de strangulations, d'étranglements: Shimoza
Côté du Dojo réservé aux élèves: Shimozeki
Côté inférieur du Dojo: Shin
Esprit, ciel, valeur morale. Un judoka se doit d'allier les 3 valeurs : Shin, Ghi, Taï: Shin-Tai
Voir « Sabaki »: Shinaï
Sabre d'entraînement en bambou fendu (en Kendo): Shinken-Shobu-No-Kata
Voir « Kime-No-Kata »: Shinkokyu
Exercice de respiration: Shinto
Religion traditionnelle du Japon: Shio (Shiho)
Quatre directions ; Pratique aux quatre coins cardinaux: Shio-Nage
Projection dans les quatre coins: Shiro
Blanc: Shisei
Attitude, posture correcte: Shita
inférieur, en-dessous: Shito
Coup avec la pointe des doigts: Shizen
Naturel: Shizen-Tai
Position debout naturelle: Sho
Premier: Shobu
Tournoi: Shodan
Débutant ceinture noire, 1er Dan: Shodo
Voie, art de la calligraphie: Shogun
Généralissime japonais: Shomen
Définition 1 : Front ou dessus de la tête, de face Définition 2 : Zone du Dojo réservé aux enseignants et invités de haut niveau.: Shomen-Ni-Rei
Salut face au Kamisa: Shomen-Uchi
Attaque de face de haut en bas (en coupant): Shubi
Défense: Shudan
Niveau moyen (le tronc): Shumatsu-Undo
Exercice de retour au calme: Shuto (Tekatana)
Coup avec le tranchant de la main ou en fourche: Shuto-Uke
Blocage avec le tranchant de la main, doigts serrés: Shuwan
Intérieur de l'avant-bras: Siro-Obi
Ceinture blanche: Soba
Vermicelles à base de sarrazin. Plat typique japonais.: Sode
Manche: Sode-Guruma-Jime
Etranglement arrière par enroulement du revers: Sode-Tori
« Prise de manche », 10ème technique du Kime-No-Kata: Sode-Tsuri-Komi-Goshi
Hanche pêchée en prenant la manche: Soete
Main ouverte venant renforcer l'action de l'autre bras: Sogo-Gachi
Victoire par combinaison: Soke
Maître fondateur: Sokumen
De biais: Sokuto
Sabre externe du pied: Somen
Vermicelles à base de blé. Plat typique japonais.: Sono-Mama
« Ne bougez pas »: Sore-Made
Fin du combat: Sosetsukon
Voir « Nunchaku »: Sotai-Renshyu
Explication descriptive d'une technique en situation partenaire. L'objectif est de faire découvrir les points importants tels que les déplacements, déséquilibres et éléments de la projection (description de l'élève lorsqu'il fait la technique).: Soto
Extérieur: Soto-Maki-Komi
Enroulement par l'extérieur: Soto-Ude-Uke
Blocage avec l'avant-bras de l'extérieur vers l'intérieur (Opposé de Uchi-Ude-Uke): Sukashi
Esquive: Suki
Vide cérébral, moment d'inattention: Sukiyaki
Plat typique de luxe à base de boeuf: Sukui
En cuillère: Sukui-Nage
Projection en cuillère: Sukui-Te
Voir « Sukui-Uke »: Sukui-Uke (Sukui-Te)
Blocage ramassant (en cuillère): Sumi
Coin, angle: Sumi-Gaeshi
« Renversement dans l'angle », 12ème technique du Nage-No-Kata: Sumi-Otoshi
Chute dans l'angle, laisser tomber dans l'angle: Sumo
Lutte traditionnelle japonaise, c'est l'ancien jugement de Dieu: Sumotori
Lutteur de Sumo: Sun-Dome
Contrôle: Sune
Tibia, jambe: Suri-Age
« Coup glissé au visage », 3ème et 13ème technique du Kime-No-Kata: Suri-Ashi
Marche en glissant: Suriage-Waza
Technique de contrôle de la technique du partenaire: Sutemi
Action faite « en Sacrifice » (n'a pas le sens « d'attaque suicide »): Sutemi-Waza
Technique de mouvement en sacrifice: Suwari
Assis, à genoux, au sol: Suwari-Kata
Cérémonial de salut à genoux: Suwari-Waza
Techniques en position assise ou à genoux: Suzuki
Lisière front-cheveux

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