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Lexique Judo - K


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Ka | Ke | Ki | Ko | Ku | Kw | Ky
Ka-Soketei
Dessous du talon
Kachi
Victoire
Kaeshi
Voir « Gaeshi »
Kaeshi-Waza
Technique des contres-prises, de renversement
Kagami
Miroir
Kagami-Biraki
Dîner de nouvel an oriental, cérémonie des voeux
Kagato
Voir « Kakato »
Kagi-Tsuki
Coup de poing circulaire sur le côté (courte distance)
Kaï
Ecole
Kaisen-Tsuki
Coup de poing en éventail
Kaisho
Voir « Kaishu »
Kaishu (Kaisho)
Main(s) ouverte(s)
Kaiten
Tourner, rouler
Kaiten-Nage
Projection en faisant rouler
Kakae
Embrasser
Kakae-Jime
Etranglement par écrasement
Kakari
Se disposer à attaquer
Kakari-Geiko
Entraînement des aspects offensifs et défensifs des deux judokas. Les rôles de Tori et Uke sont déterminés avant le début de l'exercice. A partir d'une situation précise, Tori attaque, alors qu'Uke esquive et défend sans pour autant attaquer ou contre-attaquer. Uke développe son Tai-Sabaki. Cet exercice est une forme de Randori à thème où l'opposition pourra être modulée.
Kakari-Renshu
Voir « Uchi-Komi »
Kakato (Kagato)
Talon
Kakato-Ate
Le talon
Kakato-Geiko
Forme de travail en continu où le partenaire attaque sans arrêt
Kakato-Geri
Coup de pied avec le talon
Kake
Exécution, projection, application, « Chute ! »
Kakemono
Peinture japonaise qui s'enroule sur un bambou
Kakete
Voir « Kumi »
Kakkoii
« Cool ! »
Kakushi-Waza
Techniques cachées
Kakuto (Ko)
Dessus du poignet, col de cygne
Kakuto-Uchi (Ko-Uchi)
Frappe du dessus du poignet
Kakuto-Uke (Ko-Uke)
Blocage du dessus du poignet
Kama
Faucille (arme de Kobudo)
Kamae
Garde ou posture ; être sur le qui-vive
Kami
Tête, au-dessus, divinité
Kami-Shiho-Gatame
Contrôle arrière sternal par le dessus (par les 4 points) ; 3ème technique du Katame-No-Kata
Kamiza
Mur du Dojo face à l'entrée du Dojo, où se trouve le Shomen.
Kan
Bâtiment, maison, palais, lieu de réunion
Kana
Ecriture japonaise. Kata-Kana : écriture script phonétique (simplifiée) / Ira-Kana : écriture artistique
Kani
Langouste
Kani-Basami
Définition 1 : Renversement par ciseaux (pince de langouste ou de crabe)
Définition 2 : Projection par ciseaux de jambe, en sautant
Kano Jigoro
(1860 - 1938) Fondateur du Judo
Kano Risei
Fils de Jigoro Kano. Il fut le premier présidant de la FIJ (Fédération Internationale de Judo)
Kansetsu (Kwansetsu)
Luxations (articulation genou, coude)
Kansetsu-Geri
Coup de pied latéral au genou
Kansetsu-Waza
Technique de luxation
Kappo
Ramener à soi une personne victime d'un choc au système nerveux
Kara
Vide
Karate
Mains vides, techniques de combat à mains nues
Karatedo
Voie de la main vide
Karategi
Tenue du Karateka
Karateka
Pratiquant du Karate
Kashinuki Shiai
Combat en ligne
Kasuga
Lanterne japonaise
Kata
Définition 1 : Transmission des arts martiaux. Séquence de mouvements, à but pédagogique, sous formes codifiées
Définition 2 : (Gata) : Epaule
Kata-Ashi-Ude-Gatame
Clé en croix avec jambe et bras
Kata-Eri-Seoi-Nage
Chargement par un côté avec revers
Kata-Gatame
Contrôle par l'épaule et la tête, 2ème technique du Katame-No-Kata
Kata-Guruma
Enroulement autour des épaules, 3ème technique du Nage-No-Kata
Kata-Ha-Jime
Etranglement arrière (une main au revers, une à la nuque) ; étranglement en contrôlant un côté, 9ème technique du Katame-No-Kata
Kata-Hamashi
« Pivotement des épaules », 4ème technique du Ju-No-Kata
Kata-Juji-Jime
Etranglement facial croisé, mains opposées, 6ème technique du Katame-No-Kata
Kata-Oshi
« Pousser aux épaules », 2ème technique du Ju-No-Kata
Kata-Te
Une main
Kata-Te-Age
« Lever la main pour frapper », 10ème technique du Ju-No-Kata
Kata-Te-Dori
« Saisie d'un poignet », 9ème technique du Ju-No-Kata
Kata-Te-Jime
Etranglement d'un seul main
Katame
Voir « Gatame »
Katame-No-Kata
Seconde partie du Randori-No-Kata, qui est une codification de l'entraînement libre. 2ème kata qui présente les principaux aspects du judo au sol (Ne-Waza). Il est composé de quinze techniques de contrôle au sol (Katame-Waza), classées en trois familles: immobilisations, étranglements et clés de bras (luxations).
Katame-Waza
Technique de contrôle
Katana
Sabre japonais que le Samouraï portait à la ceinture
Kawa
Le côté
Kawaishi Mikinosuke
Fondateur du Judo en France
Kawasu-Gake
Accrochage sur l'avant de la jambe
Kaze
Vent
Ke-Age
Coup de pied au bas ventre
Keage
Définition 1 : Forme remontante, fouettée
Définition 2 : « Coup de pied haut », 15ème technique du Kime-No-Kata
Kei
Toutes les positions possible des jambes en Ne-Waza
Keiko
Voir « Geiko »
Keikogi
Tenue d'entraînement
Keikoku
Faute grave (arbitrage)
Keito
Articulation saillante du pouce
Keito-Uke-Ippon-Nukite
Blocage de la main, pouce replié et index tendu
Kekomi
Forme pénétrante
Kempo
« Loi du poing », méthode du poing
Ken
Nom générique désignant le sabre (ou l'épée)
Ken-Jitsu
Entraînement au maniement du sabre, ancien nom du Kendo
Ken-Ken
Progresser en sautant sur un pied
Kendo
La voie du sabre, de l'épée
Kendoka (Kenshi)
Partiquant du Kendo
Kenka-Yotsu
Garde opposée (Droitier - Gaucher ou Gaucher - Droitier). Opposé de « Ay-Yotsu ».
Kensei
Technique avec un Kiai silencieux, en méditation ; tension interne
Kensei-Waza
Techniques permettant d'abuser l'adversaire avant d'engager la technique décisive. C'est le système de feinte.
Kensen
La pointe du sabre (synonyme de Kissaki)
Kenshi
Définition 1 : Voir « Kendoka »
Définition 2 : Escrimeur
Kenshin
Examen médical
Kensui
Prendre par les mains
Kento
Têtes d'articulation des phalanges, deuxième et troisième métacarpiens de la main
Keri
Voir « Geri »
Keri-Waza
Techniques de pied
Kesa (Gesa)
Revers, travers
Kesa-Gatame (Gesa-Gatame)
Contrôle par le travers
Ki
Energie interne, force interne, concept japonais de l'énergie vitale, la même chose que le Chi des arts martiaux chinois
Ki-O-Tsuke
« Attention ! »
Ki-Ryoku
Esprit du combat. Les judokas se concentrent avant le Randori ou avant le Shiaï. Ils se motivent, réfléchissent au judo adverse, se représentent dans le combat en imagerie mentale.
Kiai
« Cri de la rencontre » Manifestation de l'énergie (Ki) par le cri qui jaillit du corps (venant du Hara), permettant d'accroître l'efficacité d'une technique
Kiba-Dachi
Position du chevalier
Kihon
Entraînement fondamental, dans le vide
Kihon-Dosa
(ou Kihon-Waza) Bases techniques fondamentales
Kiiro-Obi
Ceinture jaune
Kiken
« Renonciation »
Kiken-Gachi
Victoire par abandon
Kime
Détermination mentale, physique sans faille, décision, pénétration de l'énergie finale
Kime-No-Kata
3ème kata connu aussi sous le nom de Shinken-Shobu-No-Kata (formes de combat). Il regroupe les bases de l'attaque et de la défense en situation réelle. Il est composé de vingt techniques applicables en self défense, dont certaines, appliqués aux points vitaux, sont très dangereuses donc interdites en randori.
Kin-Geri
Coup de pied donné à l'entrejambe avec le dessus du pied
Kinsa
Supériorité
Kinu
La soie
Kinu-Katsuga
« Chargement soyeux », ancien mouvement à partir duquel Jigoro Kano mis au point Kata-Guruma
Kiri
Couper ou fendre
Kiri-Komi
« Fendre la tête », 7ème et 18ème technique du Kime-No-Kata
Kiri-Oroshi
« Pourfendre la tête », 20ème technique du Kime-No-Kata et 6ème technique du Ju-No-Kata
Kiri-Te
L'action des mains
Kiritsu
« Levez-vous ! », « Debout ! »
Kito-Ryu
Ancienne école du Ju-Jutsu
Kiushiu
Ile du Japon
Kizami
Avant, droit
Kizami-Tsuki
Coup de poing direct
Ko
Définition 1 : Petit
Définition 2 : Voir « Kabuto »
Ko-Bo-Ichi
Concept de rapport d'attaque-défense
Ko-Budo
Arts martiaux traditionnels (Okinawa)
Ko-Kutsu
Position de combat, poids du corps sur la jambe arrière
Ko-Soto-Gake
Petit accrochage extérieur
Ko-Soto-Gari
Petit fauchage extérieur
Ko-Tsuri-Goshi
Petite projection de hanche en soulevant
Ko-Uchi
Voir « Kabuto-Uchi »
Ko-Uchi-Barai
Définition 1 : Petit balayage intérieur
Définition 2 : Projection Mawashi-Geri-Gedan la face interne jambe avancée
Ko-Uchi-Gake
Petit accrochage intérieur
Ko-Uchi-Gari
Petit fauchage intérieur
Ko-Uke
Voir « Kabuto-Uke »
Kobe
Une des principales villes du Japon
Kobushi
Poing
Kobushi-Ate
Le poing
Kochiki-Daoshi (Kuchiki-Daoshi)
Définition 1 : Variante de Ko-Uchi-Gari
Définition 2 : « Abattre l'arbre mort », renversement arrière avec les mains
Koda-Ore
« Tronc d'arbre tombant », 7ème technique du Koshiki-No-Kata
Kodashi
Sabre court
Kodokan
Dojo de référence, fondé par Jigoro Kano lui-même, situé à Tokyo
Kogai
Grande épingle à cheveux
Kogatana
Couteau accessoire glissé dans une ouverture spéciale dans le fourreau du Wakisaki
Kogo-Uchi-Komi
(ou Uchi-Komi alternatif). Le premier judoka fait un Uchi-Komi, et dès que celui-ci sort de la technique, le deuxième judoka entre à son tour et ressort, et ainsi de suite. Cet exercice est efficace pour la réalisation de l'attaque dans l'attaque (Sen-No-Sen).
Kohai
Débutant, pratiquant moins expérimenté que soi
Koizumi Gunji
Fondateur du Judo en Angleterre
Kojeki
Attaque
Koka
Petit avantage
Koken
Dos du poignet
Kokoro
Esprit, coeur
Kokoro-Gamae
La garde du coeur, attitude mentale, concentration
Kokugo
La langue japonaise
Kokuru
Lier, attacher (avec un pan du judogi par exemple)
Kokyu
Respiration, force de respiration
Kokyu-Ho
Exercice de respiration
Kokyu-Nage
Projection dos à dos, bras inversé (Ippon Seoi Nage à l'envers) ; projection respiratoire (sans saisie)
Kome
Le riz
Komi
Tomber, tirer, dedans, contre
Konban-Wa
« Bonsoir ! »
Koñichi-Wa
« Bon après-midi ! »
Korosu
Littéralement, « Tuer »
Kosa
Position en tailleur
Kosen
Organisation japonaise (dissoute en 1946) célèbre pour son interprétation du Judo
Koshi
Voir « Goshi »
Koshi-Guruma
Enroulement autour de la hanche
Koshi-Jime (Yoko-Jime)
Forme d'Okuri-Eri-Jime en passant la hanche
Koshi-Kansetsu
Clé de hanche
Koshi-Nage
Projection par les hanches
Koshi-Waza
Technique de hanche
Koshiki-No-Kata
5ème kata qui présente les formes antiques de self défense. Les techniques de ce kata sont d'un niveau très élevé. Leur pratique permet d'entrer aux seins même des principes du Judo. Il se compose de deux séries. La première série est effectuée lentement puisque les combattants sont présumés porter une armure. La deuxième série s'enchaîne rapidement sans aucun temps d'arrêt.
Kote
Définition 1 : Poignet
Définition 2 : Gant en Kendo
Kote-Gaeshi
Flexion du poignet vers l'extérieur
Kote-Hineri
Torsion du poignet vers l'extérieur
Kote-Mawashi
Torsion du poignet vers l'intérieur
Koto
Harpe japonaise
Ku
Définition 1 : Vacuité, vide, air
Définition 2 : Neuf
Kua
La vie
Kuatsu
Technique ramenant à la vie une personne évanouie à cause d'une strangulation ou d'un choc
Kubi
Cou
Kubi-Kantsetsu
Clé de cou
Kubi-Nage
Projection par le cou
Kuchi
La bouche
Kuchiki-Daoshi
Voir « Kochiki-Daoshi »
Kudan
Ceinture rouge, 9ème Dan
Kue
Houe de jardinier
Kumade
Paume de la main avec doigts repliés, patte d'ours
Kumi (Kakete)
Saisie
Kumi-Kata
Prise du judogi ou du ju-jitsugi
Kumi-Uchi
Corps à corps
Kumite
Combat de Karatedo
Kung-Fu
Art de combat chinois, « la main de feu »
Kuriiro-Obi
Ceinture marron
Kuro-Obi
Ceinture noire
Kuruma-Gaeshi
« Roue inversée », 16ème technique du Koshiki-No-Kata
Kuruna-Da-Ochi
« Choir en roue », 10ème technique du Koshiki-No-Kata
Kuzure
Variante
Kuzure-Gesa-Gatame
Contrôle par le travers, 1ère technique du Katame-No-Kata
Kuzure-Kami-Shio-Gatame
Variante du contrôle arrière sternal, 5ème technique du Katame-No-Kata
Kuzure-Makura-Gesa-Gatame
Variante du contrôle en oreiller par le travers
Kuzure-Tate-Shio-Gatame
Variante du contrôle par les 4 coins longitudinalement
Kuzure-Yoko-Shio-Gatame
Variante du contrôle des 4 points par le côté
Kuzushi
Déséquilibre
Kwansetsu
Voir « Kansetsu »
Kwappo
Art de réanimer
Kwatsu
« Art de la vie », méthodes de réanimation et de soins
Kyo
Groupe, principe
Kyotto
Une des principales villes du Japon
Kyoshi
Professeur expert
Kyu
Degrés avant les Dan (du 6ème au 1er Kyu)
Kyuba-No-Michi
La voie de l'arc et du cheval
Kyuban
Neuvième
Kyudo
Voie du tir à l'arc
Kyusho
Point vitaux
Kyusho-Waza
Techniques de points de pression (points vitaux)
Ka | Ke | Ki | Ko | Ku | Kw | Ky
A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z