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CESA
Ceinture blanche
Inscrit le: 06 Juin 2006
Messages: 3
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 Posté le: 09 Jan 2007, 14:17 Sujet du message: D.E.S. Préparation physique de 19 au 23 février |
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Le prochain stage D.E.S. Préparation Physique aura lieu du lundi 19 au vendredi 23 février 2007.
Quelques nouveautés pour ce stage :
Les cellules photo-électriques pour tester notamment la vitesse.
Le myotest afin de mesurer entre autres la détente.
Le team polar afin d’analyser les courbes de fréquence cardiaque de tous les stagiaires.
Une intervention sur l’électrostimulation avec le matériel compex.
Le stage vous permet de répondre aux questions suivantes :
Comment gérer la préparation physique d’un groupe de sportifs en stade ?
Comment mettre en place des séances de vitesse, vélocité, capacité et puissance aérobie ?
Comment effectuer des exercices de proprioception, pliométrie, coordination ?
Quels tests physiques peuvent être proposés et de quelle manière les organiser ?
Comment individualiser et planifier l’entraînement ?
La formation répondra à toutes vos questions en proposant des cours théoriques le matin (9h - 12h) et pratiques l’après midi (14h - 17h) au centre de formation des Lilas (métro Mairie des Lilas, 93)
Un examen termine le stage et permet l’obtention du diplôme D.E.S. préparation physique qui valorise votre formation.
Cette formation est également dispensée par correspondance.
Pour plus de renseignements contactez Julien Le Coq au 06 63 06 87 00.
Sportivement,
Julien Le Coq
Formateur CESA
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